Wie viele Kalorien sind in Seelachs (Köhler) tiefgefroren gegart
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
57 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
114 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
171 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
228 kcal
1 kcal
Nährwerte in Seelachs (Köhler) tiefgefroren gegart pro 100 g:
Energiegehalt114
Protein22.17
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.74
Gesättigte0.82
Einfach ungesättigte0.85
Mehrfach ungesättigte1.07
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.07
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Seelachs (Köhler) tiefgefroren gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Seelachs (Köhler) tiefgefroren gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Seelachs (Köhler) tiefgefroren gegart? Prüfen Sie andere :
- Penny Heringsröllchen mit Olivenöl
- Karausche gesalzen
- Lachs gesalzen gegart
- Makrelenfilets gegrillt Naturelle Konserve
- Heringsfilets in Pfeffer-Creme
- Makrele Präserve, abgetropft
- Pollack tiefgefroren frittiert (zubereitet ohne Fett)
- Seezunge tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)
- Rotzunge gegart Fischzuschnitt
- Aal Präserve, nicht abgetropft
- Barschartige Fische roh
- Lachsfische gegart