Wie viele Kalorien sind in Seelachs in Röstzwiebelpanade (Bofrost)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
120 g
124 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
240 g
247 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
360 g
371 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
60 g
62 kcal
124 kcal
Nährwerte in Seelachs in Röstzwiebelpanade pro 100 g:
Energiegehalt103
Protein13.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.40
Gesättigte0.50
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate8.70
Netto Kohlenhydrate8.10
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.60
Wie viele Vitamine sind in Seelachs in Röstzwiebelpanade:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Seelachs in Röstzwiebelpanade:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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