Wie viele Kalorien sind in Schweizer Bio Frischkost Sauerkraut (Schweizer)
Wie viele Kalorien sind in 20 g
20 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
410 g
86 kcal
0 kcal
Nährwerte in Schweizer Bio Frischkost Sauerkraut pro 100 g:
Energiegehalt
21
Protein
1.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0
Gesättigte 0
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.50
Netto Kohlenhydrate 1.00
Zucker 3.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.50
Wie viele Vitamine sind in Schweizer Bio Frischkost Sauerkraut:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schweizer Bio Frischkost Sauerkraut:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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