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Wie viele Kalorien sind in Schweinssteak mit Speck Appenzeller

Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe

10 g
14 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe

20 g
28 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

80 g
111 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

160 g
222 kcal
14 kcal

Nährwerte in Schweinssteak mit Speck Appenzeller pro 100 g:

Energiegehalt139
Protein22.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.60
Netto Kohlenhydrate1.60
Zucker0.30
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Schweinssteak mit Speck Appenzeller:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinssteak mit Speck Appenzeller:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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