Wie viele Kalorien sind in Schweinezunge geräuchert u. gekocht
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
215 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
323 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
430 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
538 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schweinezunge geräuchert u. gekocht pro 100 g:
Energiegehalt
215
Protein
22.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
14.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.30
Netto Kohlenhydrate 0.30
Zucker 0.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Schweinezunge geräuchert u. gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinezunge geräuchert u. gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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