Wie viele Kalorien sind in Schweinesteak gegrillt (Diverse)

Schweinesteak gegrillt Diverse ist ein Fleischprodukt, das aus Schweinefleisch hergestellt wird und durch Grillen zubereitet wird. Pro 100 Gramm enthält das Produkt 170 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 20,5 Gramm, was es zu einer proteinreichen Option macht. Das Fett in diesem Produkt liegt bei 9,8 Gramm pro 100 Gramm. Es ist wichtig, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Kohlenhydrate sind mit 0,7 Gramm pro 100 Gramm sehr gering, was das Produkt zu einer kohlenhydratarmen Wahl macht. Die Zubereitung durch Grillen kann den Geschmack und die Textur des Schweinesteaks beeinflussen, wobei die Grillmethode typischerweise eine charakteristische Röstnote erzeugt. Die Zusammensetzung des Produkts macht es zu einer Option für verschiedene Ernährungsweisen, die auf den Gehalt an Makronährstoffen achten. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Fleischprodukten in Maßen erfolgen sollte. Bei der Zubereitung und dem Verzehr von Schweinesteak gegrillt Diverse sollte auch die allgemeine Ernährung berücksichtigt werden.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
85 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
170 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
255 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
340 kcal
2 kcal

Nährwerte in Schweinesteak gegrillt pro 100 g:

Energiegehalt170
Protein20.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.70
Netto Kohlenhydrate0.70
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Schweinesteak gegrillt:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinesteak gegrillt:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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