Wie viele Kalorien sind in Schweinerückensteak mit Schinken, Salbei
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
454 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
681 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
908 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
1135 kcal
5 kcal
Nährwerte in Schweinerückensteak mit Schinken, Salbei pro 100 g:
Energiegehalt
454
Protein
36.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
30.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
14.10
Netto Kohlenhydrate 14.10
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Schweinerückensteak mit Schinken, Salbei:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinerückensteak mit Schinken, Salbei:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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