Wie viele Kalorien sind in Schweinerücken Schinken, Roh geraucht (Ponnath)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

265 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

80 g

212 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g

398 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

50 g

133 kcal

3 kcal

Energiegehalt265

Protein19.00

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette20.00

Gesättigte7.60

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate2.00

Netto Kohlenhydrate1.60

Zucker1.50

Cholesterink.A.

Ballaststoff0.40

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 100 g

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Wie viele Kalorien sind in 150 g

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

Nährwerte in Schweinerücken Schinken, Roh geraucht pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Schweinerücken Schinken, Roh geraucht:

Wie viele Mineralien sind in Schweinerücken Schinken, Roh geraucht: