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Wie viele Kalorien sind in Schweinekotelett natur, gebraten

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

50 g
122 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g
243 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

200 g
486 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

300 g
729 kcal
243 kcal

Nährwerte in Schweinekotelett natur, gebraten pro 100 g:

Energiegehalt243
Protein27.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.20
Netto Kohlenhydrate0.20
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Schweinekotelett natur, gebraten:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinekotelett natur, gebraten:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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