Wie viele Kalorien sind in Schweinekochschinken (Konserve)
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
25 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Scheibe
15 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
45 g
83 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
50 g
92 kcal
46 kcal
Nährwerte in Schweinekochschinken (Konserve) pro 100 g:
Energiegehalt184
Protein20.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.70
Gesättigte4.45
Einfach ungesättigte4.94
Mehrfach ungesättigte0.78
Kohlenhydrate0.74
Netto Kohlenhydrate0.74
Zucker0.74
Cholesterin60.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schweinekochschinken (Konserve):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schweinekochschinken (Konserve):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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