Wie viele Kalorien sind in Schweinegeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli
Schweinegeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli ist ein Gericht, das aus mehreren Komponenten besteht. Die Hauptzutat ist Schweinegeschnetzeltes, das aus magerem Schweinefleisch hergestellt wird. Dieses Fleisch hat einen hohen Proteingehalt von 19,5 Gramm pro 100 Gramm und trägt zur Bereitstellung von Aminosäuren bei. Das Gericht enthält zudem Reis, der als Kohlenhydratquelle dient. Der Kohlenhydratgehalt beträgt 29,5 Gramm pro 100 Gramm, was zur Energieversorgung beiträgt. Reis ist ein häufig verwendetes Lebensmittel, das in vielen Küchen weltweit zu finden ist. Brokkoli ist eine weitere Zutat in diesem Gericht. Er ist bekannt für seinen hohen Gehalt an Ballaststoffen und verschiedenen Mikronährstoffen. In Kombination mit dem Schweinegeschnetzelten und dem Reis ergibt sich eine ausgewogene Mischung von Zutaten. Der Fettgehalt des Gerichts liegt bei 9,0 Gramm pro 100 Gramm. Es ist zu beachten, dass der Gehalt an gesättigten Fettsäuren in diesem Produkt nicht spezifiziert ist. Es lohnt sich, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Energiezufuhr beträgt 281 Kalorien pro 100 Gramm. Diese Angaben sind für die Nährwertbetrachtung relevant und können in die tägliche Ernährung eingeplant werden. Schweinegeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli bietet eine Kombination aus verschiedenen Nährstoffen, die in der Zubereitung berücksichtigt werden können.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Schweinegeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Schweinegeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli:
Wie viele Mineralien sind in Schweinegeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli:
- Ragu
- Entdecke America Sweet Popcorn
- Jogobella 0% Waldfrucht
- Golden Turtle Pikanter Reis- und Maiscracker-Mix
- Jausen Würstel
- Putenbrustfilet gepökelt bio
- Sojamehl vollfett
- Wiener Apfelstrudel, 3 Stück aus gezogenem Teig
- Blueberry in Vodka, Marzipan
- Geröstete Blumenkohlsuppe von Steffi
- Chia Brötchen
- Vanilleneis