Wie viele Kalorien sind in Schweinefleischgerichte mit Kochfleisch (0)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
570 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
1140 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
1710 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
285 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schweinefleischgerichte mit Kochfleisch (0) pro 100 g:
Energiegehalt
228
Protein
15.23
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
17.47
Gesättigte 7.41
Einfach ungesättigte 7.53
Mehrfach ungesättigte 1.26
Kohlenhydrate
2.62
Netto Kohlenhydrate 1.89
Zucker 1.36
Cholesterin
0.07
Ballaststoff
0.73
Wie viele Vitamine sind in Schweinefleischgerichte mit Kochfleisch (0):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schweinefleischgerichte mit Kochfleisch (0):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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