Wie viele Kalorien sind in Schweinebrät roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
50 g
134 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
161 kcal
80 kcal
Nährwerte in Schweinebrät roh pro 100 g:
Energiegehalt268
Protein12.49
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette24.13
Gesättigte8.53
Einfach ungesättigte8.74
Mehrfach ungesättigte2.82
Kohlenhydrate0.09
Netto Kohlenhydrate0.04
Zucker0
Cholesterin53.30
Ballaststoff0.05
Wie viele Vitamine sind in Schweinebrät roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schweinebrät roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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