Wie viele Kalorien sind in Schwein Vorderhaxe (Eisbein) (mf) gepökelt geräuchert
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
231 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
308 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
385 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schwein Vorderhaxe (Eisbein) (mf) gepökelt geräuchert pro 100 g:
Energiegehalt154
Protein17.22
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.14
Gesättigte3.21
Einfach ungesättigte4.16
Mehrfach ungesättigte0.95
Kohlenhydrate0.89
Netto Kohlenhydrate0.89
Zucker0.89
Cholesterin0.06
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schwein Vorderhaxe (Eisbein) (mf) gepökelt geräuchert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwein Vorderhaxe (Eisbein) (mf) gepökelt geräuchert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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