Wie viele Kalorien sind in Schwein Steak (ma) mariniert gegrillt
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
142 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
213 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
284 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
355 kcal
1 kcal
Nährwerte in Schwein Steak (ma) mariniert gegrillt pro 100 g:
Energiegehalt142
Protein20.83
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.20
Gesättigte2.00
Einfach ungesättigte3.15
Mehrfach ungesättigte0.56
Kohlenhydrate0.66
Netto Kohlenhydrate0.48
Zucker0.48
Cholesterin0.05
Ballaststoff0.18
Wie viele Vitamine sind in Schwein Steak (ma) mariniert gegrillt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwein Steak (ma) mariniert gegrillt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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