Wie viele Kalorien sind in Schwein Schinken gekocht ungeräuchert gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
156 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
234 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
312 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
390 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schwein Schinken gekocht ungeräuchert gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt
156
Protein
20.24
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.27
Gesättigte 2.66
Einfach ungesättigte 2.96
Mehrfach ungesättigte 0.81
Kohlenhydrate
2.32
Netto Kohlenhydrate 2.32
Zucker 2.32
Cholesterin
0.05
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Schwein Schinken gekocht ungeräuchert gebraten (zubereitet ohne Fett):
Wie viele Mineralien sind in Schwein Schinken gekocht ungeräuchert gebraten (zubereitet ohne Fett):
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