Wie viele Kalorien sind in Schwein Rücken (Kotelett) (mf) mariniert gegrillt
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
177 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
266 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
354 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
443 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schwein Rücken (Kotelett) (mf) mariniert gegrillt pro 100 g:
Energiegehalt177
Protein19.78
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.65
Gesättigte3.85
Einfach ungesättigte5.22
Mehrfach ungesättigte0.89
Kohlenhydrate0.66
Netto Kohlenhydrate0.48
Zucker0.48
Cholesterin0.06
Ballaststoff0.18
Wie viele Vitamine sind in Schwein Rücken (Kotelett) (mf) mariniert gegrillt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwein Rücken (Kotelett) (mf) mariniert gegrillt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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