Wie viele Kalorien sind in Schwein Lende (mf) gegart
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
217 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
326 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
434 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
543 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schwein Lende (mf) gegart pro 100 g:
Energiegehalt217
Protein27.14
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.10
Gesättigte4.94
Einfach ungesättigte5.59
Mehrfach ungesättigte0.90
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.08
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schwein Lende (mf) gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schwein Lende (mf) gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Schwein Lende (mf) gegart? Prüfen Sie andere :
- Schwein Schnitzel (mf) tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)
- Schwein Fleisch (ma) geräuchert geschmort (zubereitet ohne Fett)
- Glenfell Puten Oberkeulen Spieß mit mini Mais
- Schwein Bratenfleisch geräuchert
- Schwein Kotelett gepökelt geräuchert
- Schwein Bauch (mf) mariniert
- Schwein Bratenfleisch roh
- Rind Fleisch (ma) gegart
- Schwein Filet (ma) paniert gebraten (zubereitet ohne Fett)
- Schwein Rücken (Kotelett) (mf) geräuchert
- Schwein Fleisch (mf) gebraten (zubereitet ohne Fett)
- Schweinefleisch in Aspik
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten