Wie viele Kalorien sind in Schwein Lende (mf) gegart
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
217 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
326 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
434 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
543 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schwein Lende (mf) gegart pro 100 g:
Energiegehalt
217
Protein
27.14
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
12.10
Gesättigte 4.94
Einfach ungesättigte 5.59
Mehrfach ungesättigte 0.90
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
0.08
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Schwein Lende (mf) gegart:
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