Wie viele Kalorien sind in Schwein Leber gekocht
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
130 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
195 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
260 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
325 kcal
1 kcal
Nährwerte in Schwein Leber gekocht pro 100 g:
Energiegehalt130
Protein22.34
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.99
Gesättigte1.39
Einfach ungesättigte0.48
Mehrfach ungesättigte1.18
Kohlenhydrate0.93
Netto Kohlenhydrate0.93
Zucker0
Cholesterin0.41
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schwein Leber gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwein Leber gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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