Wie viele Kalorien sind in Schwein Keule (Schinken) fett (fe) roh
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
76 kcal
Wie viele Kalorien sind in 75 g
75 g
114 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
152 kcal
Wie viele Kalorien sind in 125 g
125 g
190 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schwein Keule (Schinken) fett (fe) roh pro 100 g:
Energiegehalt
152
Protein
20.71
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.73
Gesättigte 2.86
Einfach ungesättigte 3.54
Mehrfach ungesättigte 0.73
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
0.07
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Schwein Keule (Schinken) fett (fe) roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schwein Keule (Schinken) fett (fe) roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Schwein Keule (Schinken) fett (fe) roh? Prüfen Sie andere :
- Truthahn Paprika-Lyoner, Geflügellaune
- Italienischer Alpenschinken, Schinken
- Frühstücksmett
- Sülzkotelett (Netto)
- Feine Leber-Pate, Bunter Pfeffer
- Cervelatwurst, westfälische
- Chiemgauer Naturfleisch Cacciatore-Stangerl
- Braten Fond
- Carpaccio
- Kométa Extra Sonka, Schinken
- Delikatess Kasselerroulade, mit Paprika
- Hähnchenmägen