Wie viele Kalorien sind in Schwein Brust (Brustspitze) (fe) gepökelt ungeräuchert
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
278 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
417 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
556 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
695 kcal
3 kcal
Nährwerte in Schwein Brust (Brustspitze) (fe) gepökelt ungeräuchert pro 100 g:
Energiegehalt278
Protein13.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette24.97
Gesättigte10.29
Einfach ungesättigte11.23
Mehrfach ungesättigte1.70
Kohlenhydrate0.86
Netto Kohlenhydrate0.86
Zucker0.86
Cholesterin0.05
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Schwein Brust (Brustspitze) (fe) gepökelt ungeräuchert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwein Brust (Brustspitze) (fe) gepökelt ungeräuchert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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