Wie viele Kalorien sind in Schwarzroggen (Typ 2500) (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
158 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
316 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
474 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
632 kcal
3 kcal
Nährwerte in Schwarzroggen (Typ 2500) pro 100 g:
Energiegehalt
316
Protein
6.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
68.60
Netto Kohlenhydrate 55.80
Zucker 6.80
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
12.80
Wie viele Vitamine sind in Schwarzroggen (Typ 2500):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwarzroggen (Typ 2500):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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