Wie viele Kalorien sind in Schwarzer Heilbutt Filets
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
188 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
282 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
432 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
564 kcal
2 kcal
Nährwerte in Schwarzer Heilbutt Filets pro 100 g:
Energiegehalt
188
Protein
12.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
15.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.10
Netto Kohlenhydrate 0.10
Zucker 0.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Schwarzer Heilbutt Filets:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schwarzer Heilbutt Filets:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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