Wie viele Kalorien sind in Schwarze Bohnen bio (Koro)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
240 g
137 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
480 g
274 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
720 g
410 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
120 g
68 kcal
137 kcal
Nährwerte in Schwarze Bohnen bio pro 100 g:
Energiegehalt57
Protein4.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate6.30
Netto Kohlenhydrate1.20
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff5.10
Wie viele Vitamine sind in Schwarze Bohnen bio:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schwarze Bohnen bio:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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