Wie viele Kalorien sind in Schwarze Bohnen (Hak)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
130 g
211 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
260 g
421 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
390 g
632 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
65 g
105 kcal
211 kcal
Nährwerte in Schwarze Bohnen pro 100 g:
Energiegehalt162
Protein9.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.60
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate26.40
Netto Kohlenhydrate19.60
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff6.80
Wie viele Vitamine sind in Schwarze Bohnen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schwarze Bohnen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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