Wie viele Kalorien sind in Schwartau Gemüseglück Spinat mit Walnuss Brotaufstrich (Schwartau Gemüseglück)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

135 g

306 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

67.5 g

153 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

12 g

27 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

25 g

57 kcal

306 kcal

Energiegehalt 227

Protein 3.40

Tierische k.A.

Pflanzliche k.A.

Fette 20.70

Gesättigte 2.30

Einfach ungesättigte k.A.

Mehrfach ungesättigte k.A.

Kohlenhydrate 4.60

Netto Kohlenhydrate 0.90

Zucker 3.10

Cholesterin k.A.

Ballaststoff 3.70

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Schwartau Gemüseglück Spinat mit Walnuss Brotaufstrich pro 100 g:

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