Wie viele Kalorien sind in Schwartau Gemüseglück Spinat mit Walnuss Brotaufstrich (Schwartau Gemüseglück)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
135 g
306 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
67.5 g
153 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
57 kcal
306 kcal
Nährwerte in Schwartau Gemüseglück Spinat mit Walnuss Brotaufstrich pro 100 g:
Energiegehalt227
Protein3.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette20.70
Gesättigte2.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.60
Netto Kohlenhydrate0.90
Zucker3.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.70
Wie viele Vitamine sind in Schwartau Gemüseglück Spinat mit Walnuss Brotaufstrich:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schwartau Gemüseglück Spinat mit Walnuss Brotaufstrich:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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