Wie viele Kalorien sind in Schollenfilet paniert

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
201 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
302 kcal

Wie viele Kalorien sind in 230 g

230 g
462 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
603 kcal
2 kcal

Nährwerte in Schollenfilet paniert pro 100 g:

Energiegehalt 201
Protein 11.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 11.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 14.00
Netto Kohlenhydrate 14.00
Zucker 0.70
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Schollenfilet paniert:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schollenfilet paniert:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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