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Wie viele Kalorien sind in Schlachtekraut (Hainich)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g
52 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

200 g
104 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

680 g
354 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

340 g
177 kcal
52 kcal

Nährwerte in Schlachtekraut pro 100 g:

Energiegehalt52
Protein3.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.60
Gesättigte1.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.80
Netto Kohlenhydrate2.80
Zucker0.90
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Schlachtekraut:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schlachtekraut:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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