Wie viele Kalorien sind in Schinkenroulade
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
15 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
30 g
83 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
45 g
125 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Scheibe
60 g
167 kcal
42 kcal
Nährwerte in Schinkenroulade pro 100 g:
Energiegehalt278
Protein20.35
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette22.07
Gesättigte8.97
Einfach ungesättigte10.01
Mehrfach ungesättigte1.61
Kohlenhydrate0.17
Netto Kohlenhydrate0.08
Zucker0.11
Cholesterin0.07
Ballaststoff0.09
Wie viele Vitamine sind in Schinkenroulade:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schinkenroulade:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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