Wie viele Kalorien sind in Schinkengulasch
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
52 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
103 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
60 g
155 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Scheibe
80 g
206 kcal
52 kcal
Nährwerte in Schinkengulasch pro 100 g:
Energiegehalt258
Protein25.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate18.70
Netto Kohlenhydrate18.70
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Schinkengulasch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schinkengulasch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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