Wie viele Kalorien sind in Schinkenbraten, gepökelt und gegart (Böklunder)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
150 g
159 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
75 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
25 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
53 kcal
159 kcal
Nährwerte in Schinkenbraten, gepökelt und gegart pro 100 g:
Energiegehalt106
Protein21.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.00
Gesättigte0.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.00
Netto Kohlenhydrate1.00
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Schinkenbraten, gepökelt und gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schinkenbraten, gepökelt und gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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