Wie viele Kalorien sind in Schinken Spicker Tomate Rucola (Rügenwalder Mühle)
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
47 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
93 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
60 g
140 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Scheibe
80 g
186 kcal
47 kcal
Nährwerte in Schinken Spicker Tomate Rucola pro 100 g:
Energiegehalt233
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette20.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.00
Netto Kohlenhydrate1.50
Zucker2.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.50
Wie viele Vitamine sind in Schinken Spicker Tomate Rucola:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Schinken Spicker Tomate Rucola:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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