Wie viele Kalorien sind in Schinken Spicker, feine Schinkenwurst (Rügenwalder Mühle)
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
44 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
87 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
60 g
131 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Scheibe
80 g
174 kcal
44 kcal
Nährwerte in Schinken Spicker, feine Schinkenwurst pro 100 g:
Energiegehalt
218
Protein
13.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
18.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.00
Netto Kohlenhydrate 1.00
Zucker 1.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Schinken Spicker, feine Schinkenwurst:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schinken Spicker, feine Schinkenwurst:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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