Wie viele Kalorien sind in Schälerbsen (palatina)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
148 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
296 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
592 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
888 kcal
296 kcal
Nährwerte in Schälerbsen pro 100 g:
Energiegehalt
296
Protein
20.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
49.80
Netto Kohlenhydrate 49.80
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Schälerbsen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schälerbsen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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