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Wie viele Kalorien sind in Schafskotelett gebraten ohne Fett (Pfanne)

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

80 g
314 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

50 g
197 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

120 g
472 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
590 kcal
314 kcal

Nährwerte in Schafskotelett gebraten ohne Fett (Pfanne) pro 100 g:

Energiegehalt393
Protein19.39
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette35.07
Gesättigte16.00
Einfach ungesättigte13.63
Mehrfach ungesättigte1.25
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin88.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Schafskotelett gebraten ohne Fett (Pfanne):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schafskotelett gebraten ohne Fett (Pfanne):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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