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Wie viele Kalorien sind in Schaffleisch grob entsehnt roh

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

150 g
272 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

80 g
145 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

250 g
453 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

100 g
181 kcal
272 kcal

Nährwerte in Schaffleisch grob entsehnt roh pro 100 g:

Energiegehalt181
Protein18.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.90
Gesättigte5.00
Einfach ungesättigte3.10
Mehrfach ungesättigte0.39
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin66.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Schaffleisch grob entsehnt roh:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schaffleisch grob entsehnt roh:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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