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Wie viele Kalorien sind in Schafbraten mager roh

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

150 g
210 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück

300 g
420 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

80 g
112 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

250 g
350 kcal
210 kcal

Nährwerte in Schafbraten mager roh pro 100 g:

Energiegehalt140
Protein19.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.76
Gesättigte2.32
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin64.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Schafbraten mager roh:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schafbraten mager roh:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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