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Wie viele Kalorien sind in Schaf Rücken (Kotelett) (mf) gegart

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
130 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
259 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
389 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
518 kcal
3 kcal

Nährwerte in Schaf Rücken (Kotelett) (mf) gegart pro 100 g:

Energiegehalt259
Protein24.94
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.87
Gesättigte7.20
Einfach ungesättigte7.71
Mehrfach ungesättigte0.93
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.10
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Schaf Rücken (Kotelett) (mf) gegart:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Schaf Rücken (Kotelett) (mf) gegart:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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