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Wie viele Kalorien sind in Saure Sahne 30 % Fett

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

5 g
14 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
43 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

200 g
576 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas

100 g
288 kcal
14 kcal

Nährwerte in Saure Sahne 30 % Fett pro 100 g:

Energiegehalt288
Protein2.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette30.00
Gesättigte18.20
Einfach ungesättigte9.04
Mehrfach ungesättigte1.11
Kohlenhydrate2.40
Netto Kohlenhydrate2.40
Zucker2.40
Cholesterin0.09
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Saure Sahne 30 % Fett:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Saure Sahne 30 % Fett:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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