Wie viele Kalorien sind in Saure Sahne 20 % Fett
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
200 g
408 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
100 g
204 kcal
10 kcal
Nährwerte in Saure Sahne 20 % Fett pro 100 g:
Energiegehalt204
Protein2.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette20.00
Gesättigte12.13
Einfach ungesättigte6.03
Mehrfach ungesättigte0.74
Kohlenhydrate3.40
Netto Kohlenhydrate3.40
Zucker3.40
Cholesterin0.07
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Saure Sahne 20 % Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Saure Sahne 20 % Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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