Wie viele Kalorien sind in Sauermilch (Söbbeke)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 g
43 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 g
85 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 g
128 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 g
170 kcal
85 kcal
Nährwerte in Sauermilch pro 100 g:
Energiegehalt
37
Protein
3.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.80
Netto Kohlenhydrate 3.80
Zucker 3.80
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Sauermilch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sauermilch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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