Wie viele Kalorien sind in Sardinenfilets mit Zitrone und Basilicum ohne Öl

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
135 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
203 kcal

Wie viele Kalorien sind in 230 g

230 g
311 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
405 kcal
1 kcal

Nährwerte in Sardinenfilets mit Zitrone und Basilicum ohne Öl pro 100 g:

Energiegehalt 135
Protein 20.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 6.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 0.50
Netto Kohlenhydrate 0.50
Zucker 0.50
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Sardinenfilets mit Zitrone und Basilicum ohne Öl:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sardinenfilets mit Zitrone und Basilicum ohne Öl:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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