Wie viele Kalorien sind in Sardinen, Fisch (Le Pecheur)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
115 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
173 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
265 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
345 kcal
1 kcal
Nährwerte in Sardinen, Fisch pro 100 g:
Energiegehalt
115
Protein
13.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.10
Netto Kohlenhydrate 0.10
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Sardinen, Fisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sardinen, Fisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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