Wie viele Kalorien sind in Sardellenpaste
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
92 kcal
15 kcal
Nährwerte in Sardellenpaste pro 100 g:
Energiegehalt305
Protein17.11
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette26.30
Gesättigte5.60
Einfach ungesättigte14.40
Mehrfach ungesättigte4.20
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin103.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Sardellenpaste:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Sardellenpaste:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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