Wie viele Kalorien sind in Sambal Oelek (Mìng Chu )
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
124 kcal
1 kcal
Nährwerte in Sambal Oelek pro 100 g:
Energiegehalt
62
Protein
1.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.30
Gesättigte 0.30
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
8.50
Netto Kohlenhydrate 8.50
Zucker 7.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Sambal Oelek:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sambal Oelek:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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