Wie viele Kalorien sind in Salbei frisch

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

5 g
3 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
8 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

30 g
16 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

30 g
16 kcal
1 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 54
Protein 1.71
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 2.05
Gesättigte 1.14
Einfach ungesättigte 0.30
Mehrfach ungesättigte 0.28
Kohlenhydrate 6.90
Netto Kohlenhydrate 3.98
Zucker 6.83
Cholesterin 0
Ballaststoff 2.92

Wie viele Vitamine sind in Salbei frisch:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Salbei frisch:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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