Wie viele Kalorien sind in Salat mit Thunfisch und Mozzarella (Nordsee)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
550 g
820 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
1100 g
1639 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
1650 g
2459 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
275 g
410 kcal
820 kcal
Nährwerte in Salat mit Thunfisch und Mozzarella pro 100 g:
Energiegehalt149
Protein7.50
Tierische0
Pflanzliche0
Fette5.50
Gesättigte1.44
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate17.00
Netto Kohlenhydrate17.00
Zucker1.40
Cholesterin0
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Salat mit Thunfisch und Mozzarella:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Salat mit Thunfisch und Mozzarella:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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