Wie viele Kalorien sind in Salat - Apfel mit Quinoa und Rotkohl (Matsu)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
220 g
266 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
110 g
133 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
30 kcal
266 kcal
Nährwerte in Salat - Apfel mit Quinoa und Rotkohl pro 100 g:
Energiegehalt
121
Protein
3.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.20
Gesättigte 2.20
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
9.10
Netto Kohlenhydrate 6.40
Zucker 6.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.70
Wie viele Vitamine sind in Salat - Apfel mit Quinoa und Rotkohl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Salat - Apfel mit Quinoa und Rotkohl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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