Wie viele Kalorien sind in Salade romaine
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
10 g
2 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
20 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
20 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
40 g
8 kcal
2 kcal
Nährwerte in Salade romaine pro 100 g:
Energiegehalt20
Protein1.57
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.34
Gesättigte0.06
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.79
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.05
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.82
Wie viele Vitamine sind in Salade romaine:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Salade romaine:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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