Wie viele Kalorien sind in Sahne-Heringsfilets, mit frischen Äpfeln und Gurken
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
214 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
321 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
492 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
642 kcal
2 kcal
Nährwerte in Sahne-Heringsfilets, mit frischen Äpfeln und Gurken pro 100 g:
Energiegehalt
214
Protein
8.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
19.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
2.00
Netto Kohlenhydrate 2.00
Zucker 2.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Sahne-Heringsfilets, mit frischen Äpfeln und Gurken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Sahne-Heringsfilets, mit frischen Äpfeln und Gurken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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